蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？

健康指导：你好， 柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效.蜂蜜具有清热,解毒,润燥的作用.如果将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成柠檬蜂蜜水,是一道完美的营养组合.每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,稍后再吃早餐,既美容又清洁肠道.而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者,溃疡患者不宜饮用。

病情分析： 你好，蜂蜜具有润肠通便的作用，柠檬具有减肥的作用。两种放一起有更好的减肥的作用。
　　意见建议：早晨空腹喝蜂蜜是1种很好的习惯,对身体有好处.防止便秘,滋养皮肤,健康长寿. 因为早晨喝水对身体中的,尤其是血液中产生的旧的东西会有很好的清理作用,而且对于患有高血压、高血脂的病人,会有缓解作用,并很好的避免病情的突发.水中加入蜂蜜后,在补充水分的同时,很好的补充自然的维生素和矿物质,而且不会影响吸收,
　　以上是对“蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：可以的。柠檬的功效很多，可以促进新陈代谢，抗氧化及防治肌肤色素沉淀。柠檬可生津止渴、和胃降逆、化痰止咳。 蜂蜜具有清热、解毒、润燥的作用。感冒初期，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。 每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

健康指导：你好！晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝， 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。蜂蜜中含有很多的糖分，所以喝蜂蜜会发胖的，喝蜂蜜的利大于弊！
　　以上是对“蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好，您晚上可以在饭后1-2小时服用，蜂蜜柠檬水亦可以补充维生素C，同时还可以为人体提供一定的能量，蜂蜜中的生物活性物质还可以起到美容养颜、润肠通便、消脂减肥的作用，是非常好的养生饮品；早晨也是可以饮用蜂蜜柠檬水的，但是不建议起床之后立刻饮用，防止刺激胃壁分泌胃酸。您也可以在早饭后饮用即可。

病情分析： 对视力好 而且祛斑！ 早上空腹喝柠檬水可以排毒 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。
　　意见建议：柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。

健康指导：晚上睡前喝。喝柠檬蜂蜜水能促进脂肪代谢和分解加速体内脂肪燃烧。还可以提高免疫力，柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力，协助骨胶原生成。防治心血管疾病，柠檬蜂蜜水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防辅助治疗高血压和心肌梗死。防治肾结石，美白防止和消除皮肤色素沉着起到美白作用。

问题分析：你好，是可以的。有润肠、通便、美白的功效。但是喝多了容易胃酸，如果为本来就不好，会加重病情。
　　意见建议：具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

指导意见：您好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥.不应该以口服药物为主,建议开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

健康指导：你好！柠檬富含丰富的营养和药用价值，具有很强的抗氧化作用，可以促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀。蜂蜜有清热、解毒、润燥的作用。两者一起泡茶喝，起到美容养颜，改善肤质的效果。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。祝好！
　　以上是对“蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好！香蕉里面含有一些粗制的纤维丝，用肉眼可以看的到，粗制纤维有助于胃肠道蠕动加快，可以加速排泄，如果在吃完香蕉再饮用柠檬蜂蜜水的话可能会有腹泻现象，不过也要因人而异，有些体质好的就不会出现腹泻的情况，如果您本身胃肠不是很健康的话建议您不要这样食用。

问题分析：您好 最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
　　意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，练习瑜伽，喝酸奶。
　　以上是对“蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好，没有副作用只不过这两种食物都有现代都市女孩的最爱，因为他们都有美容减肥的功效。香蕉的主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴等。柠檬则具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。不过以上食物都性寒建议脾胃虚弱者食用时可适当减量。

健康指导：你好，柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。但是柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症。

健康指导：您哈，柠檬是可以和蜂蜜一同冲泡饮用的；这其中柠檬含有比较丰富的维生素C，本身还具有美白、清新口气、辅助减肥的徐熬过；而蜂蜜更是可以起到非常好的润肠通便、美容养颜、调节身体的作用；不过为了防止冲泡蜂蜜变性，需要控制水温在四十度以下。

问题分析：您好根据您所描述的柠檬片加蜂蜜泡茶喝有美容养颜，改善肤质的效果。
　　意见建议：柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效，而蜂蜜具有清热、解毒、润燥的作用。
　　以上是对“蜂蜜泡柠檬喝有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！