教师嗓子沙哑怎么办上一天课后嗓子干哑

真可怜,别着急,心情要好,然后试下以下方法.
  含咽喉片,吃广东的那种凉果救急.吞消炎药.
  重要的还是要时间来调养一下.
  川贝雪梨
  雪梨,不去皮,从中间破开两半,把核挖掉.
  药店去买川贝,可以帮磨成细粉的,干的.
  把川贝填在雪梨核的位置,直接隔水蒸熟(一定不能放水里煮),取食,当即就会觉得喉咙清凉了.
  一般5块钱的川贝能用二~~三个梨子.别放多,可能会拉肚子,因为太凉.
  多吃维生素C丰富的果蔬(如果是维生素C片要分开吃,因为这个东西一下子就代谢掉了的),大量的喝水,大量的睡觉.

病情分析: 你好,你这种情况应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。要多喝水。
  意见建议:多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。

问题分析:你好,根据你描述的症状考虑可能是上呼吸道感染或是咽炎引起的。上呼吸道感染时,服用的抗生素如果不是针对致病菌的就会出现效果不佳的情况。
  意见建议:建议你查下血常规明确是否为上呼吸道感染以及致病源为细菌还是病毒。如果没有异常考虑咽炎的可能性大。平时多喝水,保持呼吸道湿润能缓解咽部不适。饮食避免吃过于辛辣等刺激性的食物。如果持续存在不适的症状建议你到耳鼻喉科行相关检查,以明确是否有其他疾病引起的。
  以上是对“教师嗓子沙哑怎么办上一天课后嗓子干哑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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