健康指导：像你这种情况，一般是由于食物搭配不当，所导致的身体不耐受症状，像柿子虽然营养丰富，但柿子是属于一些寒凉含消化的食物，对于肠胃不好或者体质虚弱的人都是不宜食用的。所以要根据自身情况合理搭配饮食。如果觉得不舒服，建议可以口服点保济丸和腹可安片，帮助缓解症状。期间饮食注意清淡容易消化为主。
健康指导：您好，首先榛子是没有什么问题的，每天吃的量只要不大就没事。柿子一般来讲也不会有什么问题，只要是已经放软的就可以，但如果您是在饭前吃，可能造成结石。您九成是因为苦杏仁的原因，因为苦杏仁是有毒的，不可以吃，尤其是大量食用，会破坏人的神经中枢，造成您这种头晕和呕吐。
问题分析：你好，初步考虑是吃的食物过杂引起的消化系统紊乱导致食物中毒，另外，也不排除体内疾病原因引起的，可以配合吃点消炎药，另外病情严重建议及时到医院接受治疗。
意见建议：最近饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，注意休息，养成规律的作息，祝你早日健康。
以上是对“对于孕妇来说，吃杏仁和松子好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！