病情分析： 虫草燕窝，一直都是人们喜爱的滋养补品。随着经济不断宽裕，越来越多家庭爱选用滋补品调养身体。冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功效，有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的作用，为平补阴阳之品，男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌口。虫草对身体大有裨益，补精髓益肺肾，而且药性温和，不似人参会使人产生燥热，有人参之益而无人参之害。
意见建议：如果想吃到虫草最佳价值，最好是可以在汤炖好后投入虫草，以余温浸熟便可，切不可熬太久
你好：冬虫夏草味甘性温，目前看来，主要功效在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力方面。对癌症症状能够起到一定的缓解作用。虫草本身并没有“壮阳”的独特功效。冬天无疑是最好的进补季节。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的，但是和其它温热的补品不同的是，冬虫夏草一年四季皆可进补。
病情分析： 冬虫夏草简单吃法;可用开水泡，泡两三天没问题，泡完水吃掉，虫草本来就是可以食用的。此外，可以在堡荤汤的时候放3到4根，也可以做虫草粥。个人认为煲汤最好！磨成粉的话，水冲剂也行。
意见建议：建议咨询咨询专业的中医师，切不可乱吃。
以上是对“冬虫夏草的最佳吃法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！