问题分析：血红蛋白值正常是110~160g/l，您的宝宝101g/l，属于轻度贫血，不严重，并不一定需要补充铁剂的。
意见建议：婴幼儿贫血，排除了家族遗传性的贫血（如地中海贫血），多数是由于营养性缺铁性贫血，轻度贫血可以通过饮食调节，不需要补充铁剂治疗。您的宝宝血红蛋白值是101g/l，属于轻度贫血，如果MCV、MCH值低于正常，又排除了地中海贫血可能后，可以多吃动物肝脏类、蛋黄、强化铁的奶粉或米糊，不需要服用铁剂。如果宝宝缺铁严重时，建议在医生指导下服用铁剂，不要自己乱服药。
问题分析：血红蛋白101g/L属于轻度贫血.6个月以后的宝宝多因从母体获得的铁已耗尽，而未及时添加含铁食物，造成铁缺乏，而引起缺铁性贫血.铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,硫酸亚铁是其中的一种。服用剂量要根据体重计算，一天的总量为每公斤体重4一6mg，分三次口服，切不可一次全服。冲剂和胶囊均可，冲剂更适合小宝宝服用。
意见建议：建议你吃铁剂的同时补充维生素c，因其可促进铁的吸收。另外可多食含铁丰富的食物比如瘦肉、动物内脏.鱼等.
问题分析：7-9个月：烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片，锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。 10-12个月：可稍微增加每日食量，每日给予2-3次辅助食品，代替1-2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干，及肉末，碎菜和水果，食物品种应多样化，为断奶作准备。
意见建议：可以把牛肉炖成肉末给宝宝吃的，有助于消化吸收
以上是对“十个月大的宝宝可以吃豆腐吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！