早上起床空腹喝一杯蜂蜜水好不好?

健康指导：可以空腹喝蜂蜜水，香蕉就不建议空腹吃了。蜂蜜中含有蛋白质、多种不饱和氨基酸及矿物质元素，具有润肠通便、防止心血管疾病、增强抵抗力等作用，适量喝是有好处的，香蕉虽然具有润肠作用，但香蕉中中含有果胶成分及高钾成分，空腹吃会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏疾病的风险，另外容易导致体内钠钾失调，肾脏负担加重，所以不建议空腹吃。便秘建议多吃一些含维生素丰富的食物，多饮水。

健康指导：您好。其实，蜂蜜和香蕉，都要因人而异的。比如，体内水分代谢不好的人，表现为体内湿气比较大的人，是不适合喝蜂蜜的。另外，手脚冰凉的人，也就是体内寒气比较重的人，不适合吃香蕉的，因为，香蕉是凉性的水果。对于便秘，调理的办法，有很多。。比如，增加，水分的摄入量，再就是用手按摩小腹部，还要增加蔬菜和水果的摄入量等。少吃精加工的粮食，适当吃些粗粮，也是很好的办法。
　　以上是对“早上起床空腹喝一杯蜂蜜水好不好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，蜂蜜水空腹和餐后都是可以喝的，效果是不会受到影响的，蜂蜜水可起到润肠通便，美容养颜的作用，空腹喝的话，润肠通便的效果较好，但如有胃部疾病，如胃炎，胃酸过多，胃部虚寒的人建议还是餐后喝好些，餐后喝可以降低蜂蜜水对胃肠道的刺激。
　　意见建议：建议注意保暖和休息，清淡饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物。

你好 蜂蜜滋补脾胃解毒美颜润肠通便镇静安神消炎镇痛润肺止咳等等好处. 一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜 新鲜蜂蜜可直接服用也可配成水溶液服用但绝不可用开水冲或高温蒸煮因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂蜜.蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用.
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问题分析：你好，对于便秘的患者来说，以上的治疗办法是可以治疗便秘的，但效果有限。
　　意见建议：建议：您可以服用上述的办法，同时配合一下的方法来治疗，如多吃水果和蔬菜等含纤维素等多的食物，另外散步也是治疗便秘的很好的办法；如果比较严重可以服用治疗便秘的药物，如芦荟胶囊。

问题分析：你好根据你描述的这种情况来看如果你自身没有糖尿病或者是，血糖过高的现象的话一般空腹喝一杯蜂蜜水是不会对身体血糖有太大的影响。
　　意见建议：给你的建议就是可以适当的喝少量的蜂蜜水防止过田，同时要定期的进行监测1下血糖并且1定要注意经常锻炼身体做1些运动。

问题分析：早上空腹喝蜂蜜水以后进行锻炼可以促进肠蠕动对于有便秘的患者效果较好，如果进食以后锻炼往往会出现腹痛，胃肠道蠕动增强出现肠痉挛导致腹痛，一般在进食以后最好不要锻炼。
　　意见建议：目前的情况最好在早上空腹喝蜂蜜水以后进行锻炼，避免进食以后锻炼导致腹痛现象。

问题分析：你好，空腹喝蜂蜜水确实有润肠和改善皮肤的作用，如果身体没有问题，胰岛素分泌没有受损那么服用蜂蜜水是没有问题的。
　　意见建议：建议，如果担心的话最好先做一个糖耐量测试确定胰腺功能是否有问题，有没有三多一少或者乏力的症状。如果没有可以这样服用

健康指导：早上起来，可以先喝一杯温白开，然后再喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以促进肠道润滑，有利于大便的排出。另外，如果有胃肠道疾病，例如胃酸过多，胃溃疡等患者不宜空腹吃香蕉。此外，便秘患者，日常注意饮食规律，宜清淡不宜油腻不宜辛辣，适量运动。

问题分析：脸部胖一般是脂肪比较多，多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。
　　意见建议：建议可以用刮痧法，每天轻轻在脸部刮几下，多笑，运动脸部肌肉，多用牙齿做嚼食运动，促进脸部脂肪代谢，也可以每天捏捏自己的脸颊，多种方法结合，达到瘦脸作用。
　　以上是对“早上起床空腹喝一杯蜂蜜水好不好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你提供的情况，空腹饮用蜂蜜水，是可以用促进肠蠕动，通便的作用的。
　　意见建议：如果有便秘的话，这是一个通便的办法，但是如果胃肠道功能不太好，经常有腹泻，腹痛等症状的话，则建议不要空腹饮用，以免加重不适症状。

健康指导：蜂蜜水，香蕉可补充蜂蜜糖，补充纤维素，补充维生素，补充维生素E，有润肠，通便，清润的调理作用的，对排便不畅，便秘也有调理作用的，在无血糖偏高，无胃部不适的情况下，可适量空腹服用蜂蜜水，吃些香蕉的，祝身体健康
　　以上是对“早上起床空腹喝一杯蜂蜜水好不好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，便秘常见于老年人或者进食肉类比较多的人群中。
　　意见建议：建议你平时吃易消化食物，禁食辛辣刺激性食物，可以喝蜂蜜水和吃香蕉的，都有润肠通便的效果，还可以多吃芹菜等高纤维素食物，也有助于预防便秘的。

健康指导：像一般早上喝蜂蜜水是可以建议的，对于吸收方面也是比较有利，建议跟早餐一起食用。但一般不建议早上吃香蕉，因为香蕉本身是属于寒凉性水果，如果是肠胃虚弱的人更加容易引起不适症状，所以要根据情况调整。

病情分析： 早晨起床肠蠕动较慢，喝一杯蜂蜜水促进肠蠕动，增加肠道内渗透压，预防便秘。
　　意见建议：早晨起床肠蠕动较慢，喝一杯蜂蜜水促进肠蠕动，增加肠道内渗透压，预防便秘。为保持蜂蜜的营养成分，最好用温水沏。

健康指导：你好，您这样是可以的，但是建议您还是喝一杯蜂蜜水更好一点，另外就是要注意平时的饮食习惯和作息时间，少吃油腻的，作息有规律，还可以去中药店买一些番泻叶喝，但是不要多喝，多喝的话会有泻肚的反应。
　　以上是对“早上起床空腹喝一杯蜂蜜水好不好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：一般每天早上喝一杯蜂蜜水是可以润肠通便的，如果没有糖尿病是不会引起血糖升高的，没有问题可以喝的。
　　意见建议：只要没有糖尿病，每天口服服用蜂蜜水是不会出现血糖升高的，胰岛素功能正常是没有问题的。