问题分析：你好，根据你的情况，一般需要3-6个月准备，在这期间，要戒烟酒，加强营养，避免劳累，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激性食物，适量运动，增强体质，避免接触有毒物品，保持心情舒畅，孕前3个月服用叶酸，预防神经管缺陷。
意见建议：备孕前最好进行全面的身体检查，女性查体包括血尿常规，传染病五项及优生优育检查，彩超检查子宫和卵巢情况，及有无卵泡发育，男性需要需要检查精子常规，看精子活动度，及传染病五项检查，如果这些都没有异常，那就选择排卵期同房，增加怀孕几率。
病情分析： 准备怀孕期间要注意保持夫妻身体健康，要注意避免流感风疹等疾病。尽量减少到人群密集的地方。注意锻炼身体增加抵抗力。
意见建议：女性可以补充小剂量叶酸预防胎儿神经管畸形。您准备怀孕两个月还没有怀孕，月经提前三天这真正常，一般在一年内怀孕几率是百分之九十左右，一般建议每周保持三次左右的性生活，在排卵期保持隔日性生活这样的频率就可以增加怀孕几率。建议双方都要避免精神紧张。
问题分析：建议进行生育前检查、建议检查血液和脏器的超声。怀孕时一个复杂的过程，一有正常的排卵并且卵子质量正常，二输卵管通畅可以使精子卵子通过并结合。
意见建议：有准备、有计划的怀孕，合理营养，控制饮食，科学增补叶酸、碘、铁、钙等营养素及微量元素。积极预防慢性疾病和传染病。谨慎用药，计划受孕期间尽量避免服用药物。避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质。
以上是对“备孕期间应该注意些什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！