孕妇胃口不好该吃什么更开胃

病情分析: 你好!你这考虑是脾虚引起的,多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起.
  意见建议:建议服用补脾宜肠丸调理比较好.宜忌食物:1.宜食食物具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.2. 忌食食物性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜,黄瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,苋莱,茭白,莴笋,金针菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,绿豆,豆腐,莜麦等.味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉,猪肉,甲鱼肉,牡蛎肉,牛奶,芝麻等. 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂,萝卜,香菜等.

病情分析: 你好!早孕期,即怀孕后的前3个月,是早孕反应最重.又是受精卵分化最旺盛、胎儿各器官形成的关键时期。在孕早期,呕吐剧烈时,如未能及时补充全面、充足、高质量的营养,对胎儿的正常发育极为不利。
  意见建议:早孕期饭菜要清淡可口,避免油腻食物,尽量少吃或者不吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、姜、蒜等。食量不大时,应食用含水量大,含热量低的蔬菜,并应采用少量多餐的方式,以每天5~6餐为宜。还应注意干稀分食,汤和水应在两餐之间给予,以防止胃酸被稀释。祝您健康

问题分析:胃口不好,有很多原因,如果天气热,心情不好,睡眠不好,或者消化不良,脾胃不和等会出现这种情况,可以调理饮食,口服助消化的药物治疗,一般可以改善症状。
  意见建议:可以多吃山楂片,荸荠,山药,适当的少吃点辣椒,西红柿蛋汤,芹菜,鲫鱼等,少量多餐,多吃稀饭,米粥,避免高温,保持心情舒畅,观察一下。
  以上是对“孕妇胃口不好该吃什么更开胃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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