怀孕可以喝果蔬酸酸乳吗?

健康指导:您好,您的情况我已经获悉,每天喝其实不是太好的,因为酸奶里面有很多菌落,适量是可以帮助消化的,不过如果过量了,就容易造成肠胃脆弱,容易出现腹泻等情况。而且,早上胃部没有什么食物,如果喝酸奶了,容易造成胃部,肠部加快蠕动,更加容易肚饿了。对胃部不好的。所以最好是饭后吃。希望我的回复能够帮助到您。

健康指导:您好,对身体不会有影响,建议不要空腹饮用,其中的蛋白质在空腹时营养不能被很好的吸收,酸酸乳是一种乳饮料,其中的营养价值不是很高,建议喝酸奶,同时注意日常的饮食均衡,早饭要保证一定量的碳水化合物和蛋白质的摄入。

病情分析: 你好,每天晚饭后喝一瓶酸酸乳可以减肥,前提是不能再吃其他的东西。
  意见建议:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时多做运动,多喝水,睡觉前不要吃东西,会导致摄入的热量无法重复消耗掉。
  以上是对“怀孕可以喝果蔬酸酸乳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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