病情分析： 您好:建议食用不含糖的牛奶.建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.（排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.
意见建议：餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.（排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.
病情分析：血糖高可以吃无糖酸奶
意见建议：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。可以喝添加木糖醇的无糖酸奶，木糖醇与蔗糖有相同的甜度，口感甚佳，是国际公认的食糖替代品。木糖醇能快速参与人体代谢，不需要胰岛素就能透入细胞，不会引起血糖升高。
问题分析：你好，根据你描述的情况应该是有高血脂及糖尿病的情况，而目前需要饮食保健治疗，而你提供的保健食品酸奶应该是很好的食品，其营养丰富而且容易消化吸收，可以改善肠道消化不良或者高脂血症等，另外对心脑血管类疾病也有一定的保健作用。
意见建议：建议，结合你咨询的问题考虑此类食品应该是可以结合自身的情况适当选择应用，一般正常情况下应该是不会引起血糖明显增高的，但是需要注意应该选择无糖型发酵酸奶较好，而且需要结合体检确定血糖值调整应用剂量，希望我的回复可以帮助你。
以上是对“血糖高的人可以喝酸奶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！