合理的家庭护理，不仅能帮助宝宝尽快病愈，也有助于缩短疾病的自然过程。 1.注意休息 宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。 2.合理饮食 感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。 3.环境适宜 保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。 为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。 4.有效出汗 鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出
病情分析： 您好,孩子经常肚子痛,要看看是否积食,消化不良,大便是否通畅,有无着凉等引起肠痉挛都是可以引起腹痛的,其次有肠道寄生虫或肠系膜淋巴结发炎肿大也是会引起肚子痛的.
意见建议：应注意保暖,忌辛辣刺激食物和忌生冷油腻不好消化的食物,肚子痛可以用温水袋捂捂肚子或按摩按摩,并且要保持宝宝大便通畅,如果还是不缓解可以做个腹部B超,看看有无脐周或肠系膜淋巴结发炎肿大导致的.
病情分析： 这种情况主要是由于平时饮食不注意引起胃肠炎，也可以是肠道寄生虫引起。由于肠道的消化功能紊乱，肠蠕动减慢而疼痛，使胃内容物运行变慢而刺激性恶心、呕吐。
意见建议：平时注意饮食，不暴饮暴吃，三餐宜有规律，少吃辛辣等难消化、不洁的食物。可使用中成药健脾散或蛇胆陈皮末，可促进胃肠消化和蠕动功能，让孩子多喝水多吃水果蔬菜，养成每天正常排便的习惯。
以上是对“五岁孩子肚子痛呕吐是什么原因啊，感冒了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！