怎样使阴茎变大变长，一般认为：亚洲人种勃起时8厘米至18厘米都是正常。只要不影响性生活就可以了，阴茎没有第二次发育，药物都是有一定的副作用的，建议不要使用，如果真的不满意，建议去医院进行阴茎延长术。怎样使阴茎变大变长，阴茎延长手术，指的就是是通过把部分牵制阴茎的浅、深悬韧带切断掉，然后释放出体内隐匿的一段阴茎，用该办法来实现延长的效果。怎样使阴茎变大变长，结束完手术后，阴茎可以被延长大约3cm，比较长的则能够达到5cm左右。阴茎短小虽然可以通过阴茎延长术得到治疗，但是阴茎不能盲目的求长，如果阴茎短小但是不影响房事，那么是不需要做阴茎延长术的，这点希望男性朋友们要注意了。怎样使阴茎变大变长，15岁以前你可以多吃核桃、动物鞭、保证充足睡眠，对阴茎发育有一定的帮助。16岁以后就不能自己发育了，需要通过药物来帮助发育，或手术从体内拉一段出来。身体锻炼：生命在天运动,运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况.运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的,但何种运动才最理想呢?建议参加有氧运动,它的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常.当你的血液循环系统在最好状态的
怎样使阴茎变大变长， 阴茎短小的九大决定因素据性医学研究证明,阴茎的大小是与海绵体大小和膨胀结构大小决定的,造成阴茎短小, 怎样使阴茎变大变长，直接刺激阴茎：在一天中最清闲的时间,在没有人干扰,空气质量好的房间.让自己精神放松,呼吸匀畅,将注意力集中在下腹部.双手搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手在肚脐下小腹左转按摩两分钟左右.然后,左手托起阴囊和阴茎,右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右.怎样使阴茎变大变长，,用右手从根部捏住阴茎,将阴茎向左右大腿摆动,这样不计其数地进行.然后,用双手象搓绳索那样,不计其数地搓阴茎.在此过程中,阴茎是会因刺激而勃起的,不用管它,更不要射精.经过这样的锻练,刺激,阴茎就可以慢慢增大了.怎样使阴茎变大变长，直接刺激睾丸：睾丸是男子最重要的性器官,它最重要的功能是制造雄激素和精子.而男性的性系统,性器官的正常功能是靠雄激素来维持的.所以,保持睾丸的功能正常,才能拥有正常的性行为能力.同样,当雄激素水平维持在较高水平时,阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平,阴茎也就慢慢增大了.
一般阴茎勃起时10cm左右均正尝没必要担心阴茎的长度有很大的个体差异、不能强求
阴茎锻炼操方法1．热敷每次练习必须从热敷开始实际上它并不是一种练习、但却是必须的它的作用是增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性、以便在随后的练习中能够更好地握紧阴茎2．下腹部摩擦：临睡前、将一只手放在脐下耻骨上小腹部位、另一只手放在腰上、然后一面按住腰、一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦、以自觉腹部温热感为度3．腹股沟按摩：临睡前、将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)、以掌沿斜方向轻轻按摩36次、可每周按摩l次对增强性欲、提高精力有一定作用4．摩揉睾丸：将双手揉热、先用右手握住两睾丸、使右侧睾丸位于手掌心、左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上、然后轻轻揉动、向右转30～50次、再向左转30～50次、以略有酸胀感而无痛为度然后再以左手如上法轻轻揉按亦可用摩法操作、即先用一手拉紧阴囊、固定外肾、用另一手掌心处置于睾丸上、而后轻轻摩擦、以睾丸微热为度此法又名兜囊外肾法、为历代中医养生家所推崇
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