指导意见：上海西郊骨科为您介绍：坐骨神经痛坐骨神经痛是指坐骨神经蹭沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群坐骨神经是支配下肢的主要神经干坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋重心的稍许前移都会使疼痛症状加重有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床取平卧位保持脊柱的稳定减少椎间盘承受的压力编辑本段病理病因坐骨神经由腰4～骶2神经根组成按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种前者多见根性坐骨神经痛蹭位于椎管内病因以腰椎间盘突出最多见其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等干性坐骨神经痛的蹭主要是在椎管外坐骨神经行程上病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等到西郊骨科看病还您一个健康的身体SYL
许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部扭伤有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部扭伤，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。常伴随各种类型的感染及全身性疾病发生，如上呼吸道感染。因坐骨神经较为浅表，受潮、受寒时易发生坐骨神经炎，全身性疾病发生坐骨神经炎时应注意有无胶原病及糖尿病等并发。坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛;疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在;疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠饥胫前肌萎缩;跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。
早期的坐骨神经痛患者可以采用热敷、理疗、牵引、按摩等保守疗法，这种方法可以很好的缓解患者的疼痛，而且还有消炎止痛的效果，加速患者血液局部的循环，让毒物及时排除。患者如果错过了早期的最佳治疗时间，患者就应该积极到正规医院采用微创术来进行治疗。微创术有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱，不过需要康复护理。患者如果采用微创术还不能很好的治疗我们的坐骨神经痛，患者就应该积极到正规医院采用手术来进行治疗，手术是一种万不得已的治疗方法，其虽然可以很好的治疗，但是对患者的伤害比较大。患者不管采用哪一种治疗方法，都应该积极的进行康复护理，这样更有利于疾病的康复，注意饮食，加强有效的锻炼，提高我们自身的免疫力，让我们能自我抵御疾病的入侵。
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