第一、皮脂分泌过多、缺水。我们的皮肤在干燥的时候会给皮肤腺发出信号，这个时候我们的皮肤就会出现问题，比较容易导致青春痘出现，这时皮脂腺也会分泌很多的皮脂，使毛孔堵塞，从而导致青春痘暴增。尤其是在干燥多风的冬季，皮肤中的水分大量流失，造成缺水现象而分泌分泌油脂，因此油脂与水失衡是导致青春痘发生的原因之一。
第二、角质层老化堵塞毛孔。我们知道身体是需要新陈代新的，不仅只是身体内部，还包括我们的皮肤也会将老化的皮质层脱落。如果我们不及时的清理面部，只会导致毛孔堵塞，引起青春痘出现，老化的角质不容易脱落，会堆积在毛孔处，从而使毛孔堵塞，无法呼吸，为痤疮杆菌的繁殖提供了有利条件，继而发生炎症，引发青春痘。
第三、精神因素。在我们的生活中人们承受着来自各方面的压力，情绪的变化和精神刺激也会导致我们的身体分泌过多的荷尔蒙，再加上人们得不到良好的睡眠质量，导致内分泌紊乱而引发青春痘。
第四、饮食原因。经常吃辛辣、刺激性食物是长青春痘的重要原因。还有油腻、高脂肪、高热量类的食物都属于内热食品，长期食用容易导致青春痘的发生。刺
你好! 青春痘也叫痤疮,粉刺,是一种寻容性皮肤疾患, 青少年发病人数最高.青春痘也是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症,多发于颜面和胸背部,表现为黑头粉刺,丘疹,脓疮,结节,囊肿及疤痕等多种皮肤损伤,有碍容颜.你这种情况建议到医院专业的痤疮科采用纯中药高效颗粒冲剂内服+外用,内外相结合治疗.会很快治愈的.
预防护理：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
（3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.
（4）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果.
脖子上长痤疮的原因：
1、皮脂腺含脂肪量过多，还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长痤疮不过如果油脂多水分又少的话长痤疮的机会就大增了，皮肤缺水加上皮脂腺油脂大量分泌，很容易使毛孔部位堵塞，从而长出痤疮。
2、内分泌失调所致。主要是由于雄性激素的分泌过多，从而导致了皮脂腺的发达，分泌了大量的油脂，堵塞毛孔的话就容易导致痤疮。
3、由于过敏反应所致。人体在接触一些过敏原时会导致了过敏反应，其中脖子上起痘痘就是过敏反应常见的一个症状，所以，脖子上的痤疮很有可能是由于过敏所导致的。
4、遗传导致。传因素也会导致皮肤长痤疮假使你的父母都曾经有过痤疮，那你应该没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。若你父母没有长痘，而你长痘了，那就要注意是生活方式或饮食了。
以上是对“脖子上长粉刺怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！