健康指导：您好！生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。民间素有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语。但晚上最好不要吃，易流鼻血。红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。木耳，被称之为“人体的清道夫”，能清理消化道、清胃涤肠，起到排毒养颜的作用。但木耳不可多食，中医认为，木耳多吃会损肾。特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，常吃枸杞可以起到美白的作用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。希望我的回答可以帮到您！祝你早日康复！
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，应该是考虑有阳虚的情况存在，还可能伴有淤血的情况存在，可以通过调理进行改善这样的情况。
意见建议：首先我是建议你可以大枣生姜红糖水，对痛经是有一定的帮助的，但是针对月经量过少的情况，还是需要通过中医的辨证论治进行的用药治疗才可以的，饮食要忌生冷刺激性食物的摄入，保持心情的舒畅。
问题分析：这位朋友你好！根据你所述病情，现有量少只一天，色黑暗，痛经，眼睛干，怕冷，冬天手脚冰凉，痛经，中医考虑可能是气血亏虚。大枣枸杞生姜红糖泡水具有缓急止痛，滋阴养血作用，可以长期服用，对病情有缓解作用。
意见建议：建议你去中医院做进一步检查，以便明确诊断，在医生指导下服用补气养血药物对症治疗，平时注意规律生活，合理饮食。
以上是对“月经快完了喝姜煮红糖红枣枸杞汤好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！