您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意患处的湿疹感染造成的可能，以及皮炎、过敏等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热等。
指导意见：
这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒凉食物，保持患处的干燥和清洁，可以使用利康液涂抹患处，必要时到正规医院的皮肤科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。
病情分析： 您好！孩子的情况有可能是青春期男性乳腺增生，出现这种情况的年龄多在13～14 岁，多数男孩一侧较另一侧大，出现的时间两侧也可不一致。可伴疼痛，无红肿，持续数月至1～2 年。
意见建议：建议您不要太紧张，可带孩子到当地正规医院内分泌科就诊，排除病理性增生。一般生理性的无需治疗，绝大多数在20岁前可自然消退。如果感觉影响美观或者疼痛难受，可手术治疗。祝孩子检测成长！
问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是乳晕 局部的小腺体，属于正常组织，不是疾病，不需要治疗。
意见建议：平时注意乳房保健，不穿过紧文胸，不要挤压和摩擦患处，不用含雌激素的药物和化妆品，定期乳房检查，有助于预防乳腺疾病发生。
以上是对“我的乳晕有一些小包，一碰就痛，而且乳晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！