酸奶蜂蜜自制补水保湿面膜，能有效能够有效的锁住肌肤水分，解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够能长久滋润肌肤，而蜂蜜能起到清洁和补充肌肤所需的水分。下面就分享这款酸奶蜂蜜自制补水保湿面膜，又保湿又美白。效果真的不错，大家快来看一下吧。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
面膜功效：瘦脸美白，收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡。
适用肤质：混合性肤质
工具/原料
酸奶、蜂蜜、面粉
步骤/方法
将酸奶倒入盛有面粉的瓶中
将酸奶和面粉搅拌均匀
将适量蜂蜜倒入瓶中
最后将面粉酸奶和蜂蜜搅拌均匀
搅拌均匀后轻轻涂抹到脸上
将面膜均匀涂抹到脸部各个部位
然后将泡湿的面膜纸敷到脸上
等十分钟左右将面膜纸撕下，就会发现酸奶蜂蜜面膜真的很给力，肌肤明显嫩滑了很多，酸奶就是可以让肌肤变得嫩滑，再加上面粉的美白功效，还有蜂蜜的营养效果，让肌肤看起来更健康。
我爱漂亮，我也喜欢DIY美容产品，很想知道怎样做酸奶加蜂蜜面膜，酸奶蜂蜜面膜做法有人懂吗？酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。酸奶蜂蜜自制补水保湿面膜，能有效能够有效的锁住肌肤水分，解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够能长久滋润肌肤，而蜂蜜能起到清洁和补充肌肤所需的水分。自制方法：
1.取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。
2.用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。
3.温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护肤品补水保湿效果更明显。
注意：第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。你还在等什么，快快DIY这款美白又保湿的面膜吧！
健康指导：您好,可以一起喝，能促进胃肠道的排泄,有助于睡眠以及美容.酸奶可以和蜂蜜一起喝，也可以分开在一天的不同时间段喝，相互之间并没有不良影响或者对胃肠道的不良刺激性。可以早晨起来空腹喝一杯温蜂蜜水，有促进胃肠蠕动、改善胃肠功能的作用，也可以用于预防便秘，而且蜂蜜富含多糖和维生素，对于养颜也有益处。而酸奶可以早餐时喝，或者早晨十点左右喝，也可以放到午餐或者晚餐时再喝，但不宜空腹饮用酸奶，尤其是直接从冰箱中取出的酸奶，以免对胃肠道有刺激性。因为酸奶富含蛋白质和钙质，可以和其他食物尤其是主食同时吃，有助于营养物质的吸收，例如饮用酸奶时候吃片面包、饼干等。
以上是对“蜂蜜能和酸牛奶参合在一起喝么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！