预防乳腺疾病的十大诀窍1、不生气乳腺增生疾病的发生离不开一个气字过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等都是导致疾病的病因预防乳腺疾病请君读读生气歌：他人气我我不气我本无气他来气；我若生气中他计气下病来无人替；请来医生将病治凡说气病治非易；气之危害大可惧诚恐因气命丧去我今尝过气中味不气不气真不气2、科学饮食多运动防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好)、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品3、睡觉的姿势以仰卧为好以免挤压乳房4、每日清晨或夜晚做深呼吸20次可使胸部得到锻炼5、配带质地柔软、大小合适的乳罩使乳房得到很好的固定和支撑6、晚上应去掉乳罩睡觉美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多名女性发现每天戴乳罩超过12小时的女性患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上7、生活要有规律劳逸结合保持性生活和谐8、避免雌激素的摄入如避孕药及含有雌激素的化妆品不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉9、避免人流产妇多喂奶提倡母乳喂养维护乳房的正常生理功能10、每3个月定期检查乳房做到早检查、早发现、早治疗避免乳腺癌的发10类成年女性易患乳腺疾病
你好首先祝你早日恢复降我有个亲戚最近成功地做了乳腺纤维腺瘤微创手术下面我来给你谈谈乳腺纤维腺瘤微创手术：麦默通（Mammotome、MMT）乳腺疾病诊治系统是指通过微创性外科手术的方法对乳房肿块性疾病达到诊疗目的的一种最新治疗系统该系统对乳腺良性疾病如纤维腺瘤（直径≤2．4cm）可在损伤极小的条件下切除病灶、术后不留疤痕、美容效果极佳；对乳腺可疑病灶应用Mammotome微创旋切活检可明确诊断、降低了乳腺良性病变的手术率在经济条件允许的情况下、建议采用微创手术、不是每做一次都要花4、5千、比如手术用的针可以就反复多次使用我那亲戚肿瘤切除了3天就拆绷带了、只用一个创可贴就可以了、7天以后连创可贴都不用了、只有一个眼睫毛那么粗长的疤现在已经3个月了、早忘了疤在什么地方了仅仅是还不知道怀孕后、乳房会有哪些变化如果你也想在怀孕前切掉、建议你先凑足手术费用、定期去做B超、还有术前千万不要怀孕、要多咨询医生以上回答如果满意、请不要辜负我的一片好意、及时点击采纳为答案
得了乳腺纤维瘤别担心,乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，癌变可能性小，手术切除是治疗的唯一手段，手术切除了瘤体，但如果没有改变它产生的基础还是不行的，有再发的危险，所以不少患者术后还需要用中药高理，比如乳腺安康， 平时一定要注意乳房的保养，少吃油炸食品，动物脂肪甜，食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，黑黄豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。 生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，多运动防止肥胖提高免疫力，禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡牛肉，避免人流产妇多喂奶能防患于未然，自乳腺纤维瘤是女性常见的一种乳房肿瘤，多见于卵巢功能旺盛期，高发年龄段在20—25岁之间，乳腺纤维瘤多发于乳房外上象限，约75%为单发，常在普查时发现。
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