预防阴道炎的十个方法
1. 放弃滥用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2. 单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。
3. 切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4. 重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5. 警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。
6. 注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7.
问题分析：妇科炎症包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。因为很多盆腔炎是由阴道炎逆行倒盆腔感染形成的盆腔炎，盆腔炎病人还会有伴有发烧、腹痛、腰痛、里急后重的感觉，总想解大便，或者是肚子检查的时候，小肚子一摸起来就疼，或者往下按的时候有点疼痛的感觉，这是盆腔炎主要的表现。
意见建议：建议妇科就诊，行妇科检查或者彩超给予确诊。若确诊后，可给予物理治疗，即热敷或者各类理疗下腹部，促进局部血液循环，加速炎症消退。若炎症较重，也可给予抗生素消炎治疗，可用抗厌氧菌类药物（甲硝唑、替硝唑）及奎诺酮类（左氧氟沙星）药物口服或者注射。
肾虚腰痛最常见.肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛.它的痛感为整个腰部绵绵作痛,隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重.女性每月失血过多,同时肩负孕育,生产,都会损伤肾气.生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛.血淤性腰痛.腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛.这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出,肾结石,肾炎.器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应该进行检查.
以上是对“妇科炎症导致腰疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！