小孩吃什么可以有效提高免疫力

病情分析:有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数1计：母乳喂养--人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。2计：抚触--改善宝宝的血液循环在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。3计：免疫预防接种--积极主动应对为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。4计：规律的生活习惯--让生物钟有节奏地转动
　　父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多

针对宝宝吃什么能增强抵抗力这个问题一定要得到重视，关于宝宝吃什么能增强抵抗力为你解答如下：
　　危害人体健康的病原微生物，可以通过孩子们的口腔、鼻腔、皮肤进入到身体中去，它们就像是各种各样的敌人，时常发起进攻。但并不是每一次的进攻都能使人得病，这是为什么呢？原来人有免疫系统，能保护机体，使人不得病，这就是我们常说的“抵抗力”。天下做父母的谁不希望自己的孩子健康快乐地成长，怎样才能使孩子的抵抗力增强呢？
　　 首先家长不要把孩子当作温室的花朵，有的家长在孩子出生后1-2岁甚至足不出户，把孩子与自然界隔离，孩子的免疫系统是在一次又一次与微生物的斗争中得到锻炼而不断完善的，如果把他封闭起来，免疫系统就会非常脆弱，所以应该让孩子到大自然中去，注意锻炼身体，增强体质，这样抵抗力才会越来越强。
　　另外，免疫系统就像是与致病微生物作战的部队，部队里有指挥员，有战士，他们需要有充分的营养来强壮自己，以保证战斗力。给孩子经常摄入有营养的食品是提高机体抵抗力的基本保障。但由于家长经验不足，对独生子女的娇生惯养，造成孩子偏食，常常会造成某些营养素的缺乏。有
　　以上是对“小孩吃什么可以有效提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
　　免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害，可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。
　　多喝水:
　　多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水）。
　　为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶，车上随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。
　　不必过于干净：
　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果你家太干净，孩子没有机会透过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
　　世界卫生组织（WHO）曾

病情分析： 孩子的抵抗力低，不是吃什么能治疗的，是要通过饮食生活来调节的。1、家长怕孩子冻着总给穿的比较多，晚上睡觉也给盖得比较多导致平时出很多汗，水分的补充却不及时。其实孩子比大热抗冻，穿的盖得，相比大人再薄出1/3即可。 2、平时吃的比较多 或者是大鱼大肉、酸奶、奶油、巧克力等高热量食物吃得比较多引起。还是粗粮、蔬菜最养人，所以还是要以素食为主最好，多吃些蔬菜。即便是这样也不要让孩子一顿吃得太多，吃饱即可不要勉强孩子吃饭，也不要怕孩子剩饭，最好是顺其自然吃饭，控制零食即可。如果有便秘，可以吃知柏地黄丸调节。3、平时喝水少，机体缺水属最主要的原因。补充机水分就用温开水、纯净水和矿泉水，不可加糖。当然吃饭时多喝些清稀的米粥、不含骨头、肉类的菜汤也是补充水分比较好的方式。每天多喝点水，以后也就会逐渐缓解了。
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病情分析： 你好。1.均衡饮食。宝宝不挑食不偏食，身体抵抗力强。2.保证睡眠。宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。3.适当运动。运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪酸，尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强宝宝的体质。4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道，补充水分，加快体内毒素从尿液中排出。5.添减衣服。随着季节，适时添减衣服。保持良好的卫生习惯，饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣，减少皮肤疾病。6.开窗通风。每天开窗通风1-2次，每次15-20分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒，可以有效地减少呼吸道疾病。人吃五谷，哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法，可以减少宝宝生病的机率。

建议您家宝贝加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。全面营养，均衡饮食相当最重要。药补不如食补。摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。可以给孩子适当补充牛初乳的，因为牛初乳可以提高孩子的免疫力。比如生命阳光牛初乳，它含有有5种免疫球蛋白，能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟，保护其免受病原侵袭，提高身体的免疫力和抵抗力 。

病情分析：
　　一般出现免疫力低下，身体抵抗病毒的侵咯就会降低，身体就容易受到病毒的侵害，出现发烧，感冒等等症状，还有可能因为缺锌导致的，补锌才是关键，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入。
　　指导意见：
　　建议你从食物中获取提高免疫力，平时给小孩多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。
　　也服些新稀宝牌锌硒宝，平时给小孩少吃些零食，不健康食品，我家小孩以前免疫力也很低，动不动就感冒，我看到朋友经常买给她孩子吃，我就也开始买来吃，现在身体比以前好多了。。

病情分析： 提高孩子的免疫力可以通过以下几个方面来进行： 1、加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。并保证每天400-500毫升的奶量。同时减少油炸食物的摄取。 2、加强锻炼：运动可以增强体力，调整免疫力的功能。通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。并多带孩子户外活动，少抱多运动，可通过跑、跳、骑自行车、游泳等来增强免疫力。 锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。

病情分析： 食物中可以提高免疫力的物质主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D和微量元素锌作用最明显。这些物质均存在于各种食物中，如维生素A含量丰富的食物有动物性食物（主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类）和植物性食物（主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等），动物性食物直接含维生素A，而植物性食物中含有胡萝卜素，到人体内再变成维生素A。维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。

病情分析： 你好，扁桃体属于人体的免疫器官，经常发炎，那么我们就要考虑是不是最近的状态不佳，或是有细菌的感染，一般在该部位的多是链球菌。可以用一些抗生素的治疗。治疗是需要时间和疗程的，不是说马上就立竿见影。还有就是，有的细菌有可能会出现耐药的现象，如果还在持续的增大的话，可以考虑手术摘除。
　　意见建议：你孩子扁桃体经常发炎，可以考虑手术治疗。这种是小手术，对人体的伤害不是很大，可以避免反复的感染。不过，不是反复或是肿的比较大的话，最好是药物治疗。
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病情分析： 你好，小孩子因为体内免疫系统没有完全发育成熟，所以免疫力比较低。其实小孩子要增加抵抗力其实很简单，最好是用食物来增加，因为免疫球蛋白多是蛋白质类，所以要注意补充蛋白质，并不一定必须买什么营养品，肉类，乳制品就含有大量的蛋白质，另外要注意补充锌元素和维生素c，可以有效地增强免疫力。
　　意见建议：另外就是带着孩子一起进行锻炼，比如早晨跑步，既有利于增强抵抗力，有可以促进孩子身体发育，一举两得。

病情分析：您好，每位患者的体质与病情不同所以治疗也不一样，具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
　　意见建议：情况紧急时建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
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病情分析： 一岁的宝宝它的免疫系统还没有发育完全，抵抗力和免疫力差是正常的，这个时候需要家人好好照顾，而不是靠吃药来提高免疫力，能快速提高免疫力的就只有人血免疫球蛋白，这个价格非常贵，能不用的尽量不要用。
　　意见建议：一岁宝宝最好就是吃点辅食，加高营养的奶粉一起吃，平时好好照顾，慢慢的宝宝的抵抗力就起来了，如果抵抗力实在太差那就用点免疫球蛋白，可以暂时提高免疫力。

问题分析：根据病史描述考虑小孩经常感冒可能是身体抵抗力较差，导致一旦受凉感冒就容易反复发作。
　　意见建议：平时多喝水，荤素搭配不要挑食，多吃水果和蔬菜，适量户外活动加强体质，天气变化时注意保暖不要着凉，也不要过热，高吉星片属于保健食品，不能保证疗效，可以服用转移因子口服液或是在没有感冒或发热的时候服用玉屏风颗粒增强免疫力预防感冒发生。

问题分析：你好。免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。当免疫力低下的时候就会频繁出现问题。
　　意见建议：建议食补，能提高免疫力的食物很多，比如鳝鱼、泥鳅、墨鱼、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐含这种物质，多食用有助于增强免免疫力，另外多晒太阳，多到户外活动，多呼吸新鲜空气，保证充足的睡眠，保持开朗乐观的情绪。

病情分析： 你好，补锌可以提高身体抵抗抵力，平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。 另外就是哟啊多补充维生素c，维生素c有天然的抗病毒的作用。另外就是可以带领孩子每天进行体育锻炼，比如一块跑步等，可以明显增加宝宝的抵抗力。
　　以上是对“小孩吃什么可以有效提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：应该以饭为主或面条为主，奶为辅了。只有饭类吃得多，抵抗力才会好很多。也可以在宝宝健康的时候去买些合生元给宝宝服用，也会增强免疫力的了
　　意见建议：建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。另外可以口服多抗甲素。