您好：根据你的描述，你应该是得过且过胃病的。建议你调节平时的饮食，因为人都说三分病七分养，这个对于胃病特别的实用，病不是特别严重就可以通过饮食来调节，平时可以多吃一些面食，因为面食比较养胃，呈碱性，还可以多喝一点小米粥。平时在日常当中，需要注意的是尽量不要吃油腻的东西，而且牛奶虽然有营养，但是也不适有胃病的人长喝，因为牛奶性寒，而且比较硬不容易消化。另外就是莫生气，气出病来无人替！自己的健康比什么都重要！祝您早日康复！
病情分析： 山楂不但可以做零食，还有相当高的药用价值。糜烂性胃炎是可以吃山楂干煮稀饭的。山楂片对胃部疾病具有调节的作用，可以食用。
意见建议：糜烂性胃炎患者需要注意：少量多餐、注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。忌食粗糙和刺激性食物：忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
问题分析：你好，工作压力大、长期不规律的饮食习惯和心理无法完全放松是造成胃病的最大原因。现代很多白领、蓝领为了加班而加出胃病来。过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯均能严重损害了肠胃健康，扰乱了其正常的消化、吸收功能，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。
意见建议：胃这东西基本靠平时养。最主要就是生活一定要规律，一日三餐有保证，不宜太晚休息。另外神经不宜过度紧张，劳逸结合、适当放松心情释放压力是很重要的。
以上是对“咨询慢性胃炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！