你好，头发自然卷是先天的，没办法改变的，头发少注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。
你好，根据你目前的情况分析如果是先天卷发是不能变直的，如果后天出现可能是头发营养供给不足造成的
这样的情况考虑是遗传因素引起的，没有特效药物治疗，如果没有不舒服的症状不必治疗。
以上是对“男生自然卷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！