吃什么才能让眼睛黑白分明?

您好,对于眼睛黑白分明这个问题要引起重视,关于眼睛黑白分明这个问题为您解答如下:首先让你了解一个常识根据中医的五轮学说,人体的五脏在眼睛都有反映区:瞳仁代表肾,黑睛带表肝,白睛带表肺,上下眼皮归脾所属,内外目内眦归心所管。如果想保持眼睛黑白分明,那就必须保持五脏都非常健康。人们经常看见有人白睛不白,发黄,西医说是脂肪,按中医说是肝虚被湿邪所侵

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病情分析: 蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益。 。如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,
  意见建议:维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等
  以上是对“吃什么才能让眼睛黑白分明?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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