问题分析：根据你的描述，考虑你可能是因为饮食不洁或是饮食辛辣生冷肥厚导致的腹痛不适，建议饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物
意见建议：建议可以饮食清淡，坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，保持大便的通畅，可以口服黄连素片以及元胡止痛滴丸喝氟哌酸，其次可以挂个消化科，做个血常规或是B超，排除是否有妇科疾病，祝你幸福健康
病情分析： 你好，根据你的体征，你可能是尿路感染。可以口服适量的消炎药，如环丙沙星片，左氧氟沙星等
意见建议：建议：一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染
问题分析：女人小腹痛的原因有妇科炎症，比如阴道炎，盆腔宫颈炎等可以导致白带多异味，如果着凉受冷后可能会出现小腹胀痛，炎症也 可以导致小腹胀痛下坠感。平时注意保暖，多喝热水，尤其是月经期及月经前后不要接触冷水，
意见建议：不要吃生 冷食物。等月经干净后最好是去医院做个妇科检查，查明什么部位炎症，对症用药治疗为好
以上是对“26岁女人尿疼痛，连着肚脐，阴道都感觉不舒服，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！