你好脱发的原因有很多遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂吸烟饮酒等宜对症治疗为佳 如果脱发每日超过100根连续时间在2个月以内；或头发生长不良日渐稀疏就一定要早治疗不要失去最佳治疗时机要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙 少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物生活有规律注意劳逸结合调整胃肠功能增强体质保持情绪稳定精神愉快心情舒畅均对促进头发生长有重要作用试试：黑豆500克水1000毫升（夏季各用1/4量）将黑豆洗净放入沙锅中加入水以文火熬煮至水浸豆粒饱胀为度然后取出黑豆撒细盐少许贮于瓷瓶内每次6克每日2次饭后食用温开水送下此方具有生发护发之功效*你好经常脱发头发应该多吃一些含维生素高的食物还要在出现的时候进行专业的治疗这样才能够得到有效的治疗现在很多的方法都能够治疗掉头发但是选择的时候一定要慎重避免出现更多的危害更多的了解可以点击：*一部分人有这种季节性的毛发的改变那么在适应季节改变后可以自我修复的只要过了这个季节自然而然就好了
病情分析： 脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。
意见建议：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
病情分析：去专业的毛发医院或者正规医院的毛发科针对性的治疗，医生会根据脱发类型、脱发时间、每天掉发量以及头发的稀疏部位，家族有无脱发史，是否经常熬夜，头发是否油腻，有无头皮屑等来考虑应该如何治疗，最好到正规医院进行毛囊检测，检查一下具体原因，油脂分泌情况，毛囊微量元素是否缺失，毛囊有无坏死，病变，角质化的倾向再来决定下一步应该如何治疗
意见建议：平时养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质适当的放松压力。如果脱发很严重，可以根据医生的建议服用药物，长期稳定的服用脱发会渐渐地得到改善，但是要注意的是这类脱发药有依赖性和副作用，控制好剂量和时间，建议到正规的毛发医院咨询。如果脱发影响形象可以选择植发，植发是被认为目前唯一彻底有效治疗脱发的方法，种植的头发可以永久的生长在皮下组织里。
以上是对“常掉头发是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！