患了湿疹之后患者要注意在患病期间养成一个好的饮食习惯，尤其是不要吃带有发性的食物，尽量少吃海鲜、牛羊肉等食物，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素，不要吃辛辣刺激的食物，如火锅、烧烤等食物，也尽量少吃添加剂较多的加工食品，在患病期间尽量避免饮酒和吸烟。
患了湿疹之后患者要注意不要让带有刺激性的物品在接触带皮肤，避免皮肤受到二次刺激，加重湿疹的发作，尽量不要在接触金属、化学试剂、酒精等物质，这些物质在接触到皮肤之后很容易刺激皮肤，引发湿疹的发生，患者所穿的衣物最好选择棉质的柔软宽松的衣物，特别是衣领部位不要选择带硬领的衬衫等衣物。
患有湿疹之后患者要注意自身皮肤的护理，洗脸的时候尽量使用温水不要使用过热的或是过冷的水，过热的水会刺激皮肤，增加油脂的分泌，加重湿疹，而过冷的水不能够清洗干净，患者要注意自身皮肤的护理，在患病期间尽量不要使用化妆品，不要过于频繁的洗澡，洗澡的时候不要使用碱性过大的香皂。
指导意见：您好，湿疹减少洗手的次数，尽量使用不含皂基的肥皂清洁，因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以水温以温水为宜;洗手时要冲洗干净，尤其注意洗清藏在指缝里的污垢或清洁剂。不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质，养成戴手套做事的习惯;接触水时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套;对发生湿疹的部位，要避免搔抓、烫洗，注意局部清洁，同时要避免吃辛辣刺激食物。如果手部皮肤遇到了外伤，要及时治疗，避免局部刺激。
您好！很高兴为您解答！
建议患者亲自到院确诊病情，如果病情很难诊断建议做病理检查，诊断准确。不要盲目用药，很有可能是湿疹，皮疹对称出现，瘙痒。如果是过敏需要及时抗过敏治疗，坚持治疗效果十分理想。千万不能盲目用药，以免症状加重。
我院是北京市最大一家三级皮肤病专科医院，医保定点医院，如果有什么疑问请您拨打京城热线详细咨询。北京京城皮肤病医院祝愿患者健康快乐！
以上是对“湿疹好了，手上皮有点厚请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！