1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 3、豇豆，又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。 4、牛骨髓，有润肺、补肾、益髓的作用。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 5、狗肉，性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。 6、羊骨，性温，味甘，能补肾强筋骨。对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 7、猪肾，性平，味咸。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 8、淡菜，有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸
您好，⒈宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。 ⒉宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。 ⒊所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。 ⒋尿毒症患者保持大便通畅，每日应排便2∽3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。 ⒌已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。 ⒍水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量；镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。 ⒎尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精；血钾低的患者相反。 ⒏血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。 ⒐在治疗期间，如有感冒、发烧、感染、等情况出现，应
你好，药补不如食补，要牢记不管怎样一定要少吃酸性食物了，肉食方面要减少摄入，多吃碱性食品，防止加深病情，动物内脏绝对不要吃了，海鲜与啤酒同吃有利于尿酸沉积，应远离它，至少是一段时间内一定要控制住啊！！！总之带碱性的食物和含钾成分高的食品能利于尿酸沉积的排出，不能吃豆制品和海鲜及动物内脏，控高嘌呤食品，少吃高蛋白，限吃猪鲜肉制品，每日60克最好暂时不吃，。总之吃土豆，芹菜，香蕉，黄瓜和有种叫抗风红的，雌性红萝卜，带碱性的食物和含钾成分高的食品能利于尿酸沉积的排出，我妈疗效已试成功，痛风发作起来非常痛而难受，不管怎样一定要少吃酸性食物了痛风并不是单一疾病，而是一种综合症，是一种与饮食密切相关的疾病，过去曾被认为是“酒肉病”、现代医学证明，痛风是由体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。临床上以反复发作的急性关节炎、合并痛风结石、血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。痛风易复发，反复发作后，
以上是对“补肾的食物在一天当中什么时候吃最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！