指导意见：假性近视一般是由于视力疲劳引起的大多是睫状肌疲劳造成的经过适当的治疗和休息是可以好的注意保护好眼睛预防电脑伤害-----1、如何预防电脑对人体健康的伤害电脑在给人类带来高科技享受的同时给操作者带来的危害也逐渐为人们所重视长期从事电脑操作的人应有自我保健意识在日常工作中预防电脑病应注意以下几点：合适的工作环境室内光照要适中不可过亮或过暗且避免光线直接照射屏幕以免产生干扰光线屏幕不要太亮颜色以绿色为宜有空调的房间则应定期进行室内空气消毒以控制污染同时要常开门、窗或用换气机更换室内空气正确的坐姿选择可调节高度的坐椅背部有完全的支撑膝盖约弯曲90度坐姿舒适电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上眼睛与屏幕的距离应在40厘米～50厘米身体不要与桌子靠得太近肘部保持自然弯曲操作过程中应常闭上眼睛稍息片刻以调节眼睛疲劳敲击键盘不要过分用力肌肉尽量放松有手腕部位疾病或腱鞘炎的人应经常活动腕部和手指关节手腕尽量不要支撑在桌面边缘有肩周炎者应常活动肩关节避免长时间不活动肌肉、肌腱发生粘连提高工作效率尽量缩短在屏幕前停留的时间尤其不要沉湎于节奏快、色彩艳的电子游戏中国外已有明确
头痛的原因很多,临床的主要因素有（l）血管扩张（2）血管被牵引、压迫或伸展移位（3）脑膜受刺激引起头痛（4）神经刺激（5）头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛（6）头部附近器官的放射性或牵涉性头痛（7）其他原因所致的头痛建议尽快去医院检查,对症治疗.建议尽快去医院检查,对症治疗.多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟。
指导意见：你好.眼睛看东西模糊,重影,除了可以是眼睛本身的疾病造成的以外,也可以是眼外肌的功能紊乱,视神经甚至脑内视神经中枢出现问题,另外,垂体的肿瘤也可以压迫到视交叉（视神经在颅内的交叉）导致症状.建议到正规医院眼科进一步完善眼睛,眼外肌方面的检查,排除以后需要考虑脑内疾病的可能.建议做颅脑,垂体的磁共振检查查找病因.希望对你有所帮助,谢谢.
以上是对“眼睛看东西时有时模糊有时清晰是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！