问题分析：人体的血液也是会更新的，旧的细胞会被新的代替。献血会刺激人体的造血系统，健康成人献血200-400毫升对健康没影响，反而有好处。一般献血后一个月左右体内的红细胞回复正常。
意见建议：每天自觉心跳比较快，有可能是心情紧张的原因，注意休息，不从事剧烈活动。饮食上注意补充含铁蛋白质的食物，如瘦肉，红枣，桂圆等。一般两天左右恢复正常。。
病情分析： 正常人理想血压是120/80毫米汞柱，心率是60-100次/分。您高压133稍微偏高，是否在测血压前休息对血压有影响，活动后会出现高压偏高，不用紧张。
意见建议：建议您再次测量血压，在测血压前最好休息15-30分钟，这样血压值准确。平时可以多食一些补血食物如大枣，木耳等。
指导意见：健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能 恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的 重点 是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
以上是对“献血800cc对人体有伤害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！