问题分析：你好：可能是存在腰椎间盘突出压迫坐骨神经向下放射所致，也可能存在气血亏损或内分泌代谢失调伴微量元素流失合并免疫力低下的情况，这种情况与情绪紧张、过度劳累、微量元素流失都有一定关系，这种情况最好定期做腰椎平位片及下肢彩超检查，应明确病因及诊断后对症治疗，可选择针灸及适量运动、目前国内最好的SDS非手术脊柱减压系统、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
病情分析： 您好，根据你的描述应该是消化不良的症状。不良饮食习惯，包括刺激性食物（咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等）和不良饮食习惯（包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等）；
意见建议：护理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害，某些腌制食物还含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
病情分析： 多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。另外，多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物（如豆类、土豆、蛋类等），或进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。
意见建议：建议看看肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其注意是否是结肠炎的可能。建议你检查清楚，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。
以上是对“小肚子老感觉发胀还有点疼老想放屁怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！