关节出现疼痛麻木的现象应该要引起重视了，遇见凉水出现这样的情况属于雷诺现象，建议你去医院做一些检查排除颈椎病，痛风，风湿。X线，血沉，尿分析，抗体等，确诊以后可以有针对的治疗。一些常规用药有很多都是可以改善症状的，西药有非甾体抗炎药，抗风湿药，糖皮质激素等，长期吃副作用明显，会对症状有缓解同时也对骨质有一定的代谢伤害，复发会加重。中医认为属于痹症，主要是气血亏损，劳倦或调护不慎，手风寒湿邪侵袭，痹阻于血络，引起的筋骨失养所致， 治疗原则主要是祛风除湿散寒为主，扶正补气，养血生津，活血化瘀，疏通经络消除症状，滋养肝肾，解决肝肾虚亏，达到整体治疗。没有副作用。蜂疗主要是中医上的一个方法，是药物治疗和针灸的结合，主要是以蜂针蜡疗为主，结合中药汤剂，活性因子导入，特殊穴位注射综合治疗，弥补了单纯中药或者物理疗法的弊端，缩短疗程，愈后疗效好。、生活上以后注意保暖，防止风寒湿，注意休息，但是注意关节的锻炼。饮食上注意多吃钙质还有蛋白质东西，少吃刺激冰冷食物，祝你早日康复
quot;您好，像您这种情况考虑是落枕或者长期保持不良姿势引起颈椎压迫神经照成的手麻。
建议您：
（1）改善与调整睡眠状态睡眠姿势不当，改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。
（2）纠正改善工作中的不良习惯性体位不良的工作体位，通过对各种不同职业工作体位的分析表明，颈椎退变与颈椎长时间地处于屈曲或某些特定的体位有着密切的关系，这种不良体位会导致椎间隙内压增高而引起一系列症状。
（3）自我牵引疗法这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。
要是效果还是不好的建议您及早就医。&quo
您好，像您这种情况考虑是落枕或者长期保持不良姿势引起颈椎压迫神经照成的手麻。
建议您：
（1）改善与调整睡眠状态睡眠姿势不当，改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。
（2）纠正改善工作中的不良习惯性体位不良的工作体位，通过对各种不同职业工作体位的分析表明，颈椎退变与颈椎长时间地处于屈曲或某些特定的体位有着密切的关系，这种不良体位会导致椎间隙内压增高而引起一系列症状。
（3）自我牵引疗法这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。
要是效果还是不好的建议您及早就医。
以上是对“怎么样治疗手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！