马铃薯皮有什么作用?

脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。
　　脾虚呕吐
　　　【症见】饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。
　　　【病机病理】脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。
　　　【治法】健脾和胃止呕。
　　　【方剂】香砂六君子汤加减。
　　脾虚泄泻
　　　【症见】大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
　　　【病机病理】脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。
　　　【治法】健脾渗湿止泻
　　　【方剂】参苓白术散化裁。
　　脾虚水肿
　　　【症见】身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。
　　　【病机病理】脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致。
　　　【治法】温脾利水消肿。
　　　【方剂】实脾饮加减。
　　脾

你好！根据你描述的情况来看，可以通过食补和药补进行补脾：
　　1、食物
　　山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
　　红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
　　蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。
　　鸡肉味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
　　兔肉味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食
　　猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。
　　牛肚（牛百叶）味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良
　　羊肚（
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你好！脾虚得人会导致虚胖
　　中医讲“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。
　　建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。
　　长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
　　中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
　　补脾的食谱：
　　马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
　　红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
　　香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
　　山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
　　栗子味甘、性温，归脾、胃

你好！
　　中医讲“久病及肾”，脾虚如果长久得不到好的治疗，最终是会影响肾，造成肾虚的。
　　建议脾虚必须及早治疗，“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。
　　长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
　　中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
　　补脾的食谱：
　　马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
　　红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
　　香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
　　山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
　　栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补
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1)动物肉类。包括猪、鸡、鸭、鹅、青蛙、鸽、狗、羊、牛肉等，其中牛肉为最佳补脾食品。肉类富含蛋白质，包括多种人体必需氨基酸和脂肪成分，直接提供易于转化利用的能量及营养成分而发挥补益作用，能助长肌肉、促进生长发育，并且提供人体多种必需的矿物质如铁、磷、铜、锌、锰等，亦是维生素的重要来源。
　　2)蜂乳。富含糖、脂肪、蛋白质、多种氨基酸和大量维生素等成分，具有健脾补肾之功，不仅有直接补益作用，而且还能促进生长发育、提高机体抵抗力、降低血糖、杀菌，并有类激素样作用，一次用量不泊二过多，为40克左右。( 三联阅读 )
　　 3)鳝鱼。性温味甘，有补中益气、强筋健骨等作用。富含蛋白质及多种氨基酸尤其是组氨酸含量高，故不仅极具营养价值，而目味道鲜美，并能健脾消食;富含多种矿物质和维生素，尤其是人体必需的微量元素和维生素A含量极高，能促进新陈代谢，使性欲旺盛，有壮阳生精之功。

食疗参考方
　　 a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。
　　 b. 尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。
　　 c. 核桃仁粥（宜于阳虚便秘）：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁；籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。
　　 d. 糯米粥（宜于阳虚泄泻）：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。

黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状.黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助.
　　　代表食物：豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等.
　　　黄豆：帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整.也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症.
　　　南瓜：提高精力,补充元气,提高代谢.
　　　夏橘：具有驱风,芳香,滋补的作用,并能缓和精神紧张症状.
　　　柠檬：消除疲劳,促进血液循环,增加免疫力,延缓皮肤衰老.
　　　柿子：健脾开胃,润肺生津以及改善心血管功能.
　　　香蕉：强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效.

你好，你这发黑的皮肤说明有缺血现象，周围有红肿，说明发炎，医学规定，有外伤，常规注射破伤风，因为破伤风是一种特殊的感染，破伤风菌广泛存在自然界中，所以有伤口后常规注射TAT,一般要求在伤后24小时内注射。你去医院，看外科，咨询医师，请医师用双氧水清洗伤口等处理，打破伤风，口服消炎药，以免感染。还有一种可能就是，有可能你过去的烦躁的不好的情绪与刮土豆活联系起来了，你也说了有20年的时间了，如果是这样的话您觉得痛苦的话，可以将刮土豆的活与快乐的事情联系起来，可以奖励自己些东西。祝你健康！

你好：这些其实都是一些正常的心理的。如果你感觉到烦的话，你在做的时候能把事情先分出一个步骤来做效果可能就会好一些了。比如刮土豆的时候可以可以先刮侧面最后刮两头最后去小坑。剁陷子的时候可以先尽可能的切成小块。砸蒜时可以先把蒜用刀拍扁之后用到切成小块再砸就好了。一个步骤加上一个方法。可能心理上的感觉就有些不同了，不要到了烦躁的时候才停下来。还有这些烦躁表现也可以反映出一个人的性格，有的人比较有耐心，可能就不会觉得烦躁，或是持续时间很长后才觉得烦，而有的人正好反。

病情分析： 您好,有规律的进行洗脸,洗脸的次数不能太多。一天早中晚各洗一次脸即可.洗脸次数太多,反而刺激皮脂腺的分泌功能.痦子和痣的差别也要注意,脸上长青春痘什么样调理这个清洁方面是非常重要的,由于一旦皮肤外表的油脂被洗净,皮脂腺就会“加班”工作,来发扬其自然保护功能.如此一来皮脂腺就会变得越来越旺盛,越来越活泼,从而分泌更多的油脂。别乱挤青春痘:每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3-4天,到时候它自然会消失或化脓而出.
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指导意见：土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。牛皮癣患者可以多吃一些土豆高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰。饮食在促使牛皮癣康复方面有着很重要的作用，牛皮癣的诱发因素很复杂，患者要想真正的治好牛皮癣不仅仅坚持科学的方法进行治疗，还要合理饮食，忌海鲜忌辛辣，多吃新鲜蔬菜和水果，只有这样才能更好的促进牛皮癣的康复。

指导意见：牛皮癣是可以治愈的,中医认为血热是主要根源。 建议用传统中药麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草.必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出,才能达到根治的目的。用此方不忌任何食物,在服药期间和痊愈后,辣椒,酒,鸡,鱼都能吃,此方具有清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气等功效,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.以上药物你可以在当地药店买到
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性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

你好，健脾祛湿吃什么好，中医学认为，脾主肌肉、脾主四肢，五脏六腑皆赖以养，人的脾胃有后天之本之称，它是人体体力产生的直接动力；若脾不运化水谷精微，清阳不布，营养缺乏，则肌肉痿软，四肢倦怠无力。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。 马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

你好，健脾祛湿吃什么好，脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

你好，脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。可以在线咨询健脾祛湿吃什么药好。香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
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一、板栗：肾虚、益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体二、马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。 三、红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食搜索易引起反酸烧心、胃肠道胀气。