问题分析：指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 指甲出现白点或絮状白斑， 可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。
意见建议：面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。 指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有可能是胃肠功能不好的表现，因为指甲长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，建议您到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。
病情分析：白癜风疾病是一种色素脱失型疾病，而这种疾病之所以会诱发，很多时候是因为患者免疫力低下，自身营养缺少，从而导致身体内部机能异常，最终出现白斑现象的。
意见建议：白癜风作为常见的皮肤病，病因较复杂，所以单纯的依靠治疗是不行的，白癜风患者在日常生活中要营造一个好的环境，养成科学的饮食和规律的作息习惯，可以多听音乐，进行适量的体育锻炼，保持平和的心态积极配合白癜风治疗，这样才能取得预期的治疗效果。
病情分析： 匙状甲,又称反甲；特点为指甲中央凹陷,边缘翘起,指甲变薄,表面粗糙有条纹,常见于缺铁性贫血,高原疾病和某些氨基酸代谢障碍,偶见于风湿热及甲癣.
意见建议：由于无法知道你患有哪种疾病,但是很可能是与贫血有关.建议你吃一些补气血的食品或药物.日常生活中多吃含铁质的食物,另服多种复合维生素都有一定的作用.
以上是对“指甲上有小坑和竖纹是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！