膝退行性关节炎如何治疗

病情分析: 您好,关节退行性变,就是指随着时间的流失,年龄的增长,在人体关节处(膝关节、腰椎颈椎关节等)尤其是关节软骨会出现轻重不同的衰退、老化、退化现象,严重的成为病变,引发骨刺演化为各种关节疾病,如膝关节炎、髋关节炎、腰椎间盘突出等,并在临床上表现为各种身体不适感,影响工作学习和生活。临床上以中老年人发病多见,特别是50~60岁的老年人,女性多于男性。
  意见建议:一般来说,人体过了30岁以后,各处关节,如膝关节、髋关节、腰椎颈椎等脊柱关节就要发生退化,关节韧性和弹性都将减弱,自然地,包裹其外的关节囊的生理平衡将受到影响,而人体为了适应这些内环境的变化,会自动调整自身状态,建立新平衡,在退化的关节表面边缘处,代偿性地长出新的骨骼,即骨质增生,也就是通常说的骨刺。治疗 : 1.休息 给退化关节减少压力,急性发作期内最好把患病关节放在床上休息,以便关节囊和韧带松弛,以减少关节软骨的压迫。2理疗 包括热敷、按摩、牵引、功能锻炼(主、被动运动),可以促进关节部位血液循环,缓解病情恶化,改善和平衡肌肉在关节上的作用力,促进恢复。 3.药物治疗 使用药物可止

病情分析: 膝关节骨性关节炎,是指关节软骨出现原发性,或继发性退行性改变,影响膝关节功能的一种退行性疾病。
  意见建议:预防方法之一:避免膝关节损伤 参加体育锻炼时要做好准备活动,让膝关节充分活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节。 预防方法之二:注意对膝关节的保暖 膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。 预防方法之三:尽量少穿高跟鞋 走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。 预防方法之四:控制体重 尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。 预防方法之五:预防骨质疏松 骨质疏松也是膝关节炎的重要病因,因此生活中要合理膳食、适当运动、不吸烟酗酒、经常参加户外活动、多晒太阳,防治骨质疏松引起的膝关节炎。 预防方法之六:尽量少爬楼梯 由于上下楼和走上下坡路会增加膝关节的负荷,导致膝关节炎的产生,所以,生活中尽量避免上下楼梯等,而走路时也要注意缓步慢行,这样可

膝关节滑膜炎的治疗
   1.推拿疗法
   (1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推 揉1~2分钟。(2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然 后伸直患肢。(3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上, 用臂力推动拇指向外刮数下。(4)关节积液时可用捶、擂、拍法, 交替进行。捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧, 大小腿屈伸各20~30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处, 重复1~2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍。
   2.穿刺疗法
   关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全 抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。研究 表明,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用:覆盖关节软骨表面,可以保护关节 软骨,防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质,有明 显减轻疼痛的作用;改善关节
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