问题分析：你好，你说的情况是经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，
意见建议：建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜，这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话就会恢复正常了！
病情分析：人的一生有很长久的时间会处于睡眠的状态，而当人们有了睡眠问题时，人们的生活将发生翻天覆地的变化。因为失眠一种多发的精神疾病，对人们的伤害很大，因此，人们应该及时的进行治疗。
意见建议：因为失眠一种多发的精神疾病，对人们的伤害很大，因此，人们应该及时的进行治疗；不过，专家表示，在红火的睡眠消费市场中存在着不少健康陷阱，消费者应该多多警惕；治疗失眠还是到专业的医院进行治疗比较安全、可靠。
病情分析： 你好！鉴于你的描述考虑为典型的“亚健康”，提醒你该保重身体了。多学健康知识，用以指导日常生活，坚持经常，身体会一天天见好。要想真正恢复健康（别迷信、依赖药物，药物只能帮小忙），必须要用健康知识来指导生活。
意见建议： 饮食重点：你这种体质的人亟需补充营养和热量。中医上讲五谷为养，所以优质米面和瘦肉就是体质虚弱的人最好的补养食物，且多吃温性食物补养的效果更明显 祝早日康复
以上是对“身体虚弱，总想睡觉，总觉得全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！