问题分析：你好，根据你叙述的部位的疼痛考虑有可能是肩周炎类疾病，或者颈椎病引起的疼痛的可能性较大，此病应该是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，主要是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩，但是还应该注意颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛时间久了也会导致肩周炎。
意见建议：建议，中医师给你提供的治疗方式应该没有问题，现在应该主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法都可以。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。
病情分析： 受风了可能是落枕了，由于睡眠姿势不当,颈部肌肉牵拉过久,颈部受寒后很容易诱发落枕.很多人都会有这样的经历,早晨起来,突然发现颈部转动有点僵硬,酸胀疼痛,不但不能低头,仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体.出现这种情况最大的可能性就是落枕了。
意见建议：民间有一个小方法效果也不错:把擀面杖放在火上烤热,注意把擀面杖放在火上时火苗不要太旺,擀面杖也要不停地转动.待擀面杖烧热后,家人可以让病人低头正坐或者趴在床上,然后用发热的擀面杖在患者颈部轻轻地滚动,直至颈部皮肤发热发红,但不要起泡。
病情分析： 不慎拉伤韧带，而现在局部还存在不适感，考虑筋伤为主。
意见建议：当然如果是筋伤而言，你后期也需要避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，注意保暖，疼痛或不适感期间，可以外擦药酒，内服跌打丸或中医理疗，后期无不适感及疼痛情况下可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状不痊愈。
以上是对“我的受的背部因为让机器弄伤，机器”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！