问题分析：您好！为了您和更多人的健康，鄙人很愿意同您一起探讨您关于“ 便秘引起肚子痛 ”的问题。便秘引起肚子痛，不便秘了就没事了，只要不服药，对孩子没有影响。教您一个不服药，治便秘办法：便秘的调理 ：便秘是常见的，症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘的调理 ： 甲、心理调适：许多人常因心绪不佳而发生便秘。惊恐、紧张、忧愁等也会引起便秘或加重病情。乙、 锻炼身体：早起后多作散步、跑步等等，可使胃肠活动加强，食欲增强，；丙、 定时排便：医学研究表明，人体自主神经有一定的自律性，排便也是这样。丁、重视食疗：食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等。
意见建议：建议： 早晚摩腹：可站住也可仰卧位，左手撑按于脐部，右手叠压左手上，先向顺时针方向旋转腹部60次，再向逆向揉腹部，效果也很好。谢谢咨询，再见！
病情分析:
你现在怀孕6个月了，从我怀孕4个多月开始，每次只要出去散步时间比较长，有一个小时以上，就会觉得肚子胀气，然后就会有很多屁，考虑是散步时由于运动会加速胃肠道蠕动，加上不断长大的胎儿对腹部胃肠到的压迫会导致肚子胀气，然后就会有很多屁放出来;
另外在卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时也会出现胀气和便秘的症状。
意见建议:
不要担心，你的胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为你在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养;
建议从饮食上进行调节，采取多餐少量的办法，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。蔬菜、水果可以多吃一些;
多喝开水，如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议你多喝温水，不要喝冷水
问题分析：你好，便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。便秘是孕妇的常见病和多发病。因为，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，食物残渣久滞肠道，导致便秘。妊娠后期，日益增大的胎儿和子宫，压迫直肠也会引起便秘。而妊娠伴随便秘时必须注意不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。
意见建议：你好，孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘，建议每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。谢谢，祝早日康复。
以上是对“怀孕了肚子胀便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！