宝宝经常感冒,吃什么可以增强抵抗力呢?

为何孩子容易生病
   人体的免疫系统是人体的卫士,每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的,是逐渐建立起来的。在医学上,有人把6岁以前的孩子称为“生理性免疫功能低下状态”,所以这就是孩子们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。
   每当一个感染性的细菌侵入人体,外来免疫系统就把信息贮存在文件中,以防止下一次的感染。并能对这种细菌,发动较为有力的进攻。所以,没有患感染性疾病,或很少患病的孩子们免疫系统很薄弱。 提高孩子免疫力
   宝宝生病后,总让爸爸妈妈忧心不已,其实,如果爸爸妈妈能在平时多做一些有益于提升宝宝免疫力的努力,是能起到提升宝宝免疫力的作用,进而减少宝宝生病的次数,并降低宝宝患病的几率。   母乳喂养有助提高孩子免疫力  母乳中含有大量的免疫物质,能增加宝宝机体免疫力及抗病能力,可防止宝宝受病毒的侵入而生病,所以,如果条件允许的话,尽量母乳喂养宝宝,为宝宝打下坚实的健康基础。   不要让孩子放弃集体生活
   冬天到了,别再让孩子上幼儿园了,不能让孩子传染上更多的细菌。
   错误这种想法不正确。为了让抗体的种类尽可能完整,孩子的免疫系统需要面对各种细菌

针对宝宝吃什么能增强抵抗力这个问题一定要得到重视,关于宝宝吃什么能增强抵抗力为你解答如下:
  危害人体健康的病原微生物,可以通过孩子们的口腔、鼻腔、皮肤进入到身体中去,它们就像是各种各样的敌人,时常发起进攻。但并不是每一次的进攻都能使人得病,这是为什么呢?原来人有免疫系统,能保护机体,使人不得病,这就是我们常说的“抵抗力”。天下做父母的谁不希望自己的孩子健康快乐地成长,怎样才能使孩子的抵抗力增强呢?
   首先家长不要把孩子当作温室的花朵,有的家长在孩子出生后1-2岁甚至足不出户,把孩子与自然界隔离,孩子的免疫系统是在一次又一次与微生物的斗争中得到锻炼而不断完善的,如果把他封闭起来,免疫系统就会非常脆弱,所以应该让孩子到大自然中去,注意锻炼身体,增强体质,这样抵抗力才会越来越强。
  另外,免疫系统就像是与致病微生物作战的部队,部队里有指挥员,有战士,他们需要有充分的营养来强壮自己,以保证战斗力。给孩子经常摄入有营养的食品是提高机体抵抗力的基本保障。但由于家长经验不足,对独生子女的娇生惯养,造成孩子偏食,常常会造成某些营养素的缺乏。有

随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
  免疫系统负责保卫身体,免受细菌、病毒等传染病原的侵害,可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品,以下10招便能捍卫孩子的免疫系统,使其发挥最佳功效。
  多喝水:
  多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。
  为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处:即使不小心打翻,也不会弄脏衣物。
  不必过于干净:
  免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。
  世界卫生组织(WHO)曾
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