问题分析：你好，根据您的描述，您的情况肚脐和命门穴怕冷中医讲可能是由于肚脐中医讲是神阙穴，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙穴为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位
意见建议：说明您的洋气，身体的元阳之气已经季度的亏虚，所以容易出现发凉怕冷的情况，建议您尽快看下中医并配合针灸治疗，效果不错，多吃温补肾养的食物
问题分析：你好，根据您描述的情况，您选择的这几个穴位都是补气的，气属阳，你艾灸则是在补阳气；而您本身是阴虚火旺的体质，那么阳气过亢则更加加重了火旺的症状。所以出现小腹疼痛。
意见建议：建议您不要选择艾灸，如果是阴虚火旺的体质那么就需要选择药物滋阴清热，而非艾灸去补阳气，这样更会加重症状的。
问题分析：你好，阴虚火旺，再加上气血虚体质，艾灸神阙穴，命门穴，关元，气海穴的话，可能会导致腹痛；因为艾灸神阙穴，命门穴，关元，气海穴是用于寒性腹痛的。
意见建议：建议你多注意休息，先观察观察看看。可以用手多揉揉腹痛部位。如果还继续腹痛的话，就要尽早去医院找医生检查看看。祝你健康。
以上是对“命门穴在哪里，网上说在肚脐直线后面，相对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！