流鼻血可能与劳累,运动等有关，特别是爱运动,经常是在夜间休息时,鼻子突然就流起血来，一般情况下,这些出血症状,患者自行止血即可，但是,毫无征兆,突然流鼻血者最好去医院做一下检查,及早排除鼻腔肿瘤之类的病变.鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗，在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生，要少饮料,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物，相反,可以多吃一些如苦瓜,绿豆汤,西瓜,冷饮等清热降火的食物，取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的，祝你健康。
病情分析： 你好，从你的症状看，提示很可能与前列腺炎有关。前列腺炎临床表现为头晕、眼花、失眠、耳鸣、脱发、视力减退、记忆力衰弱、燥动不安、心神不定、尿频、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物，性功能则表现为亢进、阳痿、早泄、遗精、滑精等。
意见建议：饮酒过度、手淫过频、微生物感染、性生活不正常、直接压迫会阴部、对某种病毒的过敏反应，都可导致前列腺炎。前列腺炎久治不愈可引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。建议你及时到医院查明病因，针对性治疗！祝您健康。
病情分析：流鼻血的常见原因有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、鼻炎、鼻粘膜干燥、日晒过热等。另外常流鼻血也是内脏器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。建议到医院五官科就诊做一下血常规等检查，确定病因再治疗。指导意见：治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法,微波,激光等疗法。也可以口服止血药治疗。平时注意饮食，少吃冷的辣的食物，另外不要用手抠鼻孔。
以上是对“睡觉的时候总是流鼻血而且还停不下来怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！