病情分析： 你好!胶原蛋白不是药.没有副作用.胶原蛋白是人体含量最丰富的蛋白质，是从猪皮、鱼皮、猪骨……里提取的天然食品。
意见建议：胶原蛋白的功能有: ◆胶原蛋白与皮肤皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性；同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。胶原蛋白对于皮肤的重要作用显百易见，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。 ◆胶原蛋白与头发头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。 ◆胶原蛋白与骨骼骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原纤维具有强大的韧性和弹性，倘若把一根长骨比拟成一根水泥柱子，那
病情分析： 你好，胶原蛋白粉可以长期服用的，但是这个是保健品，一般服用的话没有多大作用的！
意见建议：能补充人体流失的胶原蛋白的化妆保养用品。据说有保湿，滋养，亮肤，紧肤，防皱，修复等功效，需要长期服用才能给有效果，祝您健康！
指导意见：谷物膳食纤维压片含有燕麦纤维、苹果纤维、胡萝卜素纤维、蔬菜纤维、可溶性膳食纤维等多种天然果蔬纤维素。有通便的作用，因此肠胃菌群失调或是慢性腹泻的人不宜使用。对于青春痘并无明显的效果。对于便秘有一定的效果。
以上是对“长期吃胶原蛋白营养片对身体有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！