您好，如果腋毛不是特别旺盛的话，建议最好还是不用吧！你现在年纪还小，可以不用太在意这些。
1．脱毛膏和脱毛露
原理：是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸（钙）。
适合的人：适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。
适用部位：腋下、四肢
使用方法：使用前必须做斑贴试验。使用时应先将皮肤清洗干净，以减少刺激。用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5～10分钟后毛发变软，用刮板将其刮净。
效果：专门对付细小柔软的体毛，可将大面积的毛发迅速清除。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概三天左右就会再长出来。
副作用：此方法的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用，生理期不宜使用。
指导意见：是指汗毛密度增加变长变多超过正常生理范围一般表现为面部、阴部、腋下、腹、背及四肢体毛明显增多增长增粗而黑有的还长胡须、胸毛及乳头长毛常伴月经不调性冷淡等主要是由于女性激素在体内合成过程中发生了障碍脑垂体与卵巢功能异常肾上腺功能亢进以及其他因素产生过量的雄激素如雄烯二酮等引起了毛发增多建议确诊后有针对性性的治疗
问题分析：由于毛发的毛囊中含有大量的黑色素细胞，光子脱毛即选用对毛囊黑色素细胞特别敏感，而对正常表皮无损伤的光进行照射，光被毛囊中的黑色素吸收转化为热能，从而升高毛囊温度，当温度上升到足够高时毛囊结构发生不可逆转的破坏，
意见建议：已破坏的毛囊经过一段自然生理过程之后被去除，这个脱毛方法是可以达到永久性脱毛的效果的。
以上是对“14岁女孩汗毛很多（全身），自己都看不过去，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！