你好有些饮食中习惯于口重的人常常出现下肢浮肿 诊断：营养不均的浮肿我们一直在强调低盐饮食可有些人就是不注意饮食中盐分过多而又缺乏某些矿物质时就容易造成营养失调性浮肿如果你还有什么慢性病那造成的麻烦就更大了 表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时会发现下肢或双脚发紧女人逛商店是最有体会的了若稍事休息或改变体位后一段时间浮肿可自行减轻、消失 诊断：体位性浮肿近年来研究发现人在直立体位时体内醛固酮分泌增加可造成暂时性水钠潴留因此引起水肿一些工作上须长时间站或坐的人如学校的老师、手术室的主刀医师因重力的关系血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿 表现五：有些降的女性在月经来潮前一周或半个月内出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状 诊断：经前期浮肿这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关属正常生理现象月经来潮时排尿量增多浮肿及其他症状就可逐渐消退 表现六：服用某些药物后脸、手、足出现浮肿停药后浮肿会逐渐消退 诊断：药物性浮肿如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物可引起体内水钠潴
早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。.
△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。
△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾
腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗。
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