你好，是可以吃一些阿胶的。日常要注意饮食：
一、果蔬类红斑狼疮忌讳食物：
红斑狼疮饮食注意事项有哪些呢?蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜是可能会增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能更加严重脱发，也不宜食用。
水果类：有过敏的红斑狼疮患者是要禁食无花果的，过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等。
二、油炸类红斑狼疮忌讳食物：
红斑狼疮病人会因胃肠道有炎症的病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可更加严重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃更加严重患病情况。
油腻食物脂肪含量高，而红斑狼疮病人血管有病变。红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会更加严重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。
三、海鲜类及肉类红斑狼疮忌讳食物：
海鲜类：鱼虾螃蟹等海
体内的慢性疾病如消化系统的疾病，胃肠功能紊乱，肠寄生虫病、精神紧张、慢性酒精中毒，新陈代谢障碍，内分泌功能失调，精神情绪变化，失眠、疲劳等也可引起湿疹。平常生活中的某些食物，如鱼、虾、牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃以及天气的变化均可诱发湿疹或使湿疹加重。中医在临床上将湿疹分：湿热症，血虚风燥症。中医建议，湿热症湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。血虚风燥症：血虚风燥症应注意肝火旺盛，在饮食尽量清淡为主，多吃青菜、芹菜、胡萝卜、一定注意避免面烟酒，同时可以用一些调理气血的药物、止痒润燥、清热利湿。保持心情舒畅、不要便秘等，最重要是过敏的患者尽量不要接触过敏原。
湿疹是由内外多种因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒，常常反复发作。湿疹的病因不容易查询，每位湿疹患者的发病诱因也不相同，即使是同一位患者在不同的时期，诱因也不一样。尽量寻找发病原因并去除之，
1、注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好;
2、尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品：
3、生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度;适当进行体育锻炼，劳逸结合;外用“小儿安肤霜”进行护理治疗。
以上是对“在吗？医生得红斑狼疮有一年了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！