病情分析： 您好，请问您有没有类风湿关节炎的病史呢？如果您是早上起床出现双手指胀痛，握拳很困难，活动一下症状减轻的话，可能是晨僵。晨起病变的关节在静止不动后出现较长时间（数半小时）僵硬，如胶粘着的感觉，在适当的活动后逐渐减轻。类风湿关节炎受累关节的症状表现对称性、持续性关节肿胀和疼痛，常伴有晨僵。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘和足趾关节最为多见。
意见建议：建议您去医院做关于类风湿性关节炎的检查：类风湿因子（RF）抗瓜氨酸化蛋白抗体（ACPA）
腕关节综合征又叫腕管综合征，长时间用手引起。操作鼠标的手手腕长时间悬垂，致关节疲劳，会有酸痛，无力。手麻木，有的夜间手痛腕痛表现严重。这是在腕部有正中神经受压引起的症状。
使用接触面大的鼠标，鼠标健盘使用时手伸直，舒适体位。肘的工作角度要大于九十度。工作间隙休息时做操活动头部与上下肢，握拳，捏捏手指头松指，伸展上肢转动上肢。做全身的活动可以活气血，解除疲劳。不要久操作健盘与鼠标。要注意休息。
可以采用扎针，按摩，使肌肉放松，麻木，无力，疼痛缓解。
病情分析： 留意醒来是否压着手了。还有，如果经常这样的话，该检查下是否有风湿或类风湿，这种现象叫晨僵，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）发冷和麻木感。
意见建议：去大医生看下免疫内科或风湿科抽血验下，老人身体虚弱，建议尽快查看，病向浅中医为上策
以上是对“昨天两手有点酸软，昨天晚上跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！