白内障是一种老年多发性疾病，它严重时可能会导致失明，所以呢，我们一定要正视白内障给我们带来的危害，最主要的还是要从生活方面入手，白内障患者的健康饮食就是治疗白内障最好的辅助伴侣。下面上海普瑞眼科医院给大家说说白内障患者的健康饮食茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。对防止白内障的发生和发展具有良好效果。 多吃富含维生素的食物 科学研究发现，维生素具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。多吃富含锌的食物 据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。 多吃富含硒的食物 科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽
单眼多视：在白内障初期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
色觉异常：白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
视物模糊：视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。若是在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。
眼老花减轻：部分老年人平时需要戴老花眼镜来看书读报，但忽然，他们发现自己不需要戴老花眼镜看得也很清楚了，有的老年人很开心，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。
昼盲或夜盲：若晶状体混浊先在中央部开始，白天光强、瞳孔缩小时，光线进入眼内受阻，因而出现昼盲;如晶状体混浊位于周边部，晚上暗光进入赤道部视网膜受阻，而赤
道部视网膜的杆状视细胞是专司液视觉的，因而会出现液盲现象。
手术当天伤口轻度疼痛是正常反应，有时伴有头痛或恶心，这些症状一天后会渐渐消失。
手术当日一般不对术眼做治疗，术后第二天揭开眼垫才点眼药。
手术当日应尽量卧床休息，以室内活动为佳，避免过度活动，更要避免低头取物。
保护术眼，由于眼垫遮挡术眼，影响立体视觉，嘱病人在室内和走廊活动时应放慢速度，护墙靠边行走；同时清除活动空间的障碍物，防止地面积水。
术后进食易消化营养丰富食物，并保证充足饮水量（1000ml∕日）,以促进伤口愈合。勿进食需费力咀嚼的食物，如：蚕豆、甘蔗等，刺激性食物，如：辣椒等。有高血压和糖尿病患者，一定要继续控制血压和血糖。
防止术后便秘，多吃蔬菜和水果，如出现便秘时应遵医嘱给予缓泻剂或灌肠剂。
密切观察伤口敷料有无渗血及有无眼胀痛，如渗血量较多及胀痛时应时通知医生处理。
避免一切引起眼球受压及被感染的因素。如咳嗽、打喷嚏、剧烈活动、用力挤眼、俯身取物，不洁毛巾擦眼睛等。
注意慢性光损伤，特别是部分患者安装的晶体不具有防蓝光功能或者长期要在电脑前工作，建议佩戴防蓝光眼镜，如哈啰防蓝光眼镜等，减少
以上是对“我想知道白内障手术后注意事项有哪些？介绍下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！