要知道，引起皮肤黏膜变黄的原因主要有两种，一种是由血胆红素升高引起，即医学上所称的“黄疸”，皮肤及黏膜都可变黄，但以眼睛巩膜（即白眼仁）变黄出现最早最明显，且黄色分布均匀。成人黄疸又有3种原因：溶血性黄疸、肝细胞性黄疸和胆汁淤积性黄疸。
另一种引起皮肤变黄的原因，是服用了带黄色素的食物或药物。过多食用富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜、橘子、芒果、空心菜、甘蓝菜等，可引起皮肤变黄，一般以手掌及足底等部位最明显，其次是面部，巩膜一般不变黄；长期应用带黄色素的药物如呋喃类抗生素、阿的平等，也可使皮肤变黄，巩膜也可变黄，但巩膜的变黄不均匀，以角膜周围明显，这与黄疸不同。
如果进一步检查血胆红素水平，结合临床，基本可判断是否存在黄疸及黄疸类型。长期应用带黄色素的药物有引起手足变黄的可能，但停药后多会慢慢消失。以手足为主，有可能有长期服用富含胡萝卜素的食物（看起来不很黄）而没有注意到。当然，其他如长期接触矿物、衰老、皮肤血运不足等也可引起手足变黄。若是带黄色素的食物药物引起，避免诱因后便会慢慢消退，对身体影响不大；若与工作有关，更换工作后黄染也可慢慢消退。查
你好,指甲的化学成分是由含硫量较高的蛋白质角元组成.指甲下面的皮肤供血量丰富,指甲附近有大量的毛细血管.健康人的指甲应该是粉红色的,外观呈弧形,有自然的光泽度,所以从指甲的颜色我们就可以看出一个人的身体健康情况.指甲发黄,在中医上多认为是由湿热熏蒸所致常见于胡萝卜血症,肾病综合症等.西医多认为指甲肾发黄是因为体内缺乏维生素.血液循环不良也会使指甲呈现黄色.一般来说,指甲发黄的原因有下面这几种原因.1缺乏维生素e,很多人会因为体内缺乏维生素e而引起指甲发黄,通常这种情况会伴有指甲发脆.2疾病的征兆,黄色指甲一般可能患有溶血,肝胆疾病,甲状腺功能减退,肾病综合症,胡萝卜素血症等症.3烟熏,如果自己吸烟较多,指甲也会发黄.
病情分析： 一般黄色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的医学研究,肝胆发生病变时皮肤也时发黄,尤其手指甲和面部,你需要去医院做个胃的钡餐,最好是全消化道的,在化验个肝功看看.橘子吃多了会得橘子病,如手心,足心发黄.
意见建议：建议膳食要平衡,这是营养平衡的基本保障,只有营养平衡了,才是基础.要多些户外活动.活动可以促进血液循环,可以改变怕冷和精神萎靡状态.便秘是另一种情况,多喝水,最好是早起空腹前喝些温开水,喝到有便意时.早起喝水还有好处就是稀释血液,降低血液浓度.当然也带来麻烦,就是如厕多些,适当掌握.
以上是对“手黄和脚底黄是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！