问题分析：根据就你的情况和说明，这可能是患了淋巴结肿大疾病所致的，这可能好你近期有过头面以及胸部的感染疾病有关的，建议你最好去医院看看比较好的，这样就可以明确诊断的，以免延误治疗。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡，忌辛辣刺激腌卤食物，戒烟酒，好好休息，多喝水，保持乐观积极的心态的。
问题分析：如果摸到局部可移动性肿块，在这种情况的时候没有特别明显的疼痛现象。，一般来说。都是由于局部组织炎症所造成的淋巴结肿大
意见建议：，出现了淋巴结炎，在这种情况的时候，我们可以通过局部热敷，当然也可以口服一些清热解毒口服液，口服一些阿莫西林进行治疗，这种情况就可以消失
指导意见：您胸口上方中间长了一个肉球，主要看这个疙瘩是否会滑动,如果是固定的周围没肿胀之类的或者是触碰不疼的,应该没问题,可能是脂肪瘤,过段时间会自己消失，如果是在一定范围滑动的,那就是囊肿。建议您最好去医院做个B超确诊一下，必要时得做手术治疗的。
以上是对“胸部下边长了一个肉球，很痛，昨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！