很多人不会喝酒就会问喝酒前吃什么不容易醉,其实喝酒前吃什么不容易醉有时候也因人而异的,醉酒其实是酒精中毒的一种,属于轻度酒精中毒,酒精是在胃里被血液吸收带进人体循环系统当中,当肝脏分解酒精速度弱于酒精摄入速度的时候,血液里的酒精浓度就会增加,人就会醉酒,在另一个方面,肝脏受到压力也会受损。喝酒前吃什么不容易醉,事前吃一些解酒的东西:最好是事前防范。1、牛奶或酸奶适量,在喝酒前半小时饮用,牛奶或酸奶在胃壁,形成保护膜,减少酒精被血液吸收,减少酒精达到肝脏的量,从而保护肝脏。2、膳食纤维素的食物,也是酒前半小时内吃一点,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害。3富含活性物质硒和传统护肝中药五味子合成,硒可以去除自由基,使细胞免受自由基的破坏,同时五味子也有养肝护肝的作用,服用养肝片可经保护肝脏,加速体内有害物质(酒精、化学药物、有毒重金属等)的分解,减少机体对它们的吸收,从面对化学性肝损伤起到很好的保护作用。养肝片是纯中药制剂,不会对人体产生任何的副作用。以上是喝酒前吃什么不容易醉的食物,你可以试试。
喝酒醒来后头疼怎么办1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中
一,解酒秘方
一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠.
香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;
VC片:饮酒过量恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片.VC有清除血中酒精之作用;
梨:中毒严重者可用梨汁灌服;
荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫升,加少量冰糖1次灌服;
西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;
白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;
藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完.若中毒严重昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服;
茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;
醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克
以上是对“喝酒醉了用什么方法解酒最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!