问题分析：你好，头发太油也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够时间久了易导致脂溢性脱发.
意见建议：个人建议用海飞丝。洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。 生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。 油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。祝你健康！
问题分析：你好！这种情况是因为油脂腺分泌比较旺盛，即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的。
意见建议：建议最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。洗头时不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。也可以试试用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。注意使用护发素，应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。祝健康！
病情分析： 脂溢性脱发是由于湿热侵袭肌肤,使营养失调,腠理不固,脉络瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脱发,辨证为:脾胃湿热.
意见建议：多食蛋白质高,维生素含量丰富的食物,如奶类,蛋类,瘦肉,鱼,豆制品,海产类,新鲜的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂,草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益.应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉,猪油,动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.
以上是对“头发很油,几乎每天都洗头发,有什么方法可以改善一下吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！